Mercredi 16 septembre 2009 3 16 /09 /2009 05:09

Quelques astuces pour que votre enfant dorme mieux :

Donnez lui un bain de tilleul (infusez 600gr de fleurs de tilleul dans 2 litres d'eau bouillante que vous verserez ensuite dans le bain). Le bain ne doit pas dépasser 15 min, après il devient un excitant. Mettez lui un pyjama tiédi par un radiateur. Faites lui du lait avec un petit peut de miel ou une tisane avec du miel. Racontez lui une petite histoire dans un lit préalablement chauffé avec une bouillotte. Vous verrez votre petit lutin fermera très vite les yeux pour faire de beaux rêves.


Par dilou - Publié dans : Astuces merci mamie
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